Mentaltraining für Reiter & Trainer
Schluss mit Blackout und Lampenfieber in der Arena.
Mit individuellem Mentaltraining wirst du fokussierter, ruhiger & souveräner reiten – egal wie hoch der Druck ist.
Zuhause läuft alles perfekt. Jedes Manöver sitzt, jedes Pattern läuft punktgenau und harmonisch – du und dein Pferd seid unschlagbar.
Sobald du auf dem Turnier deine Bestleistung zeigen willst, wird alles anders:
Du weißt, dass mehr in dir steckt – aber dein Kopfkino und dein Lampenfieber verhindert das. Mentaltraining für Reiter hilft dir dein Können punktgenau abzuliefern.
Dein Alltag heute:
Du reitest zu Hause im Training perfekt, aber sobald dich auf dem Turnier alle beobachten, versagst du. Dein Pferd spürt deine Anspannung, wird nervös – und ihr beide zeigt nur 50% eures Könnens. Das ist echt frustrierend.
Du mit meinem 1:1 Mentaltraining speziell für Reiter:
Du reitest entspannt in die Arena, die Richter und das Publikum beobachten dich kritisch – und du zeigst genau die Leistung, die du zu Hause auch abrufst. Dein Pferd ist entspannt, weil du es bist. Endlich das Team, das ihr sein könnt.
Viele Westernreiter haben mit meiner Methode ihre Turnierangst besiegt und konstant bessere Platzierungen erreicht.
In 30 Minuten analysieren wir deine größten mentalen Blockaden und ich zeige dir den konkreten Weg zu deiner Wunsch-Performance.
Kein Verkaufsgespräch. Nur Klarheit über deinen nächsten Schritt.
P.S.: Dein Pferd vertraut dir. Zeit, dass du dir auch vertraust.
Vor 20 Jahren stand ich genau da, wo du jetzt stehst:
Perfekt im Training, Versager im Turnier. Mein Pferd und ich – ein unschlagbares Team zuhause, ein Nervenbündel in der Arena.
Der Wendepunkt:
Nach meinem peinlichsten Blackout (mitten in der Ranch Riding vor 200 Zuschauern) beschloss ich: Nie wieder!
Heute bin ich:
✅ Zertifizierte Sportmentaltrainerin (Trainer C, Deutsche Mentaltrainerakademie, Mitglied im DBVS)
✅ Selbst aktive Westernreiterin seit über 25 Jahren
✅ Spezialistin für Turnierangst – viele Reiter erfolgreich begleitet
✅ Ehemaliges „Nervenbündel“ – ich weiß, wie sich deine Panik anfühlt
Mein Versprechen:
Keine Overnight-Wunder. Mentales Training ist wie Muskelaufbau – es braucht Zeit und Wiederholung. Aber für akute Turnier-Situationen gibt es Notfall-Strategien. Ehrlich, individuell, nachhaltig.
Absolut! Turnierangst kennt kein Level. Ob Rookie oder Profi – Druck und das Lampenfieber kennt jeder. Je früher du mit Mentaltraining im Reitsport beginnst, desto schneller wirst du mental stark und kannst zeigen was in dir steckt.
Nein. 1:1 online per Zoom. Du sitzt entspannt zuhause, ich bringe die Lösungen zu dir. Flexibel, persönlich, ohne Fahrtzeit.
Ehrliche Antwort: Weniger als ein Wochenend-Turnier mit Übernachtung. Alle Details bekommst du im kostenlosen Erstgespräch – ohne Verpflichtung.
Realistisch: Erste mentale Veränderungen nach 2-3 Sessions. Echte Turnier-Sicherheit nach 6-8 Wochen. Aber schon beim ersten Turnier merkst du den Unterschied.
Wir analysieren deine größten Blockaden und du bekommst sofort 1-2 konkrete Methoden zur Umsetzung.
