Sportmentaltrainerin für Westernreiten.
Seit über 19 Jahren sitze ich selbst im Sattel und weiß um die Kraft des richtigen Mindset. Thoughts have Power!Erfolg ist kein Zufall, sondern eine mentale Entscheidung.
Mentales Training ganz selbstverständlich als festen Bestandteil des physischen Trainings im Westernreitsport zu integrieren und zu etablieren.
Für mental starke Pferdepersönlichkeiten und entspannte Pferde.Ich möchte Amateuren und Profis aus dem Westernreitsport mit Hilfe der Methoden aus dem Sportmentaltraining unterstützen, Bestleistungen zu erzielen
Aus eigener Erfahrung als Turnierreiterin weiß ich, wie es sich anfühlt, mit mentalen Blockaden, Zweifeln, Kopfkino und Lampenfieber mit dem Pferd in einer Prüfung Bestleistungen abzurufen.
Mentales Training sollte ein unverzichtbarer Bestandteil im Amateur- und Leistungssport, insbesondere im Reitsport, werden. Mentaltraining für Reiter beinhandelt eine ganze Reihe von Methoden, die darauf abzielen, die mentale Stärke und Konzentration von Westernreitern zu verbessern. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Mentaltraining direkt unsere physische Leistung beeinflusst. Die Integration von mentalem und physischem Training ist entscheidend für Spitzenleistungen im Westernreitsport.
Du bist in meinem Mentaltraining für Westernreiten richtig, wenn du eines der folgenden Themen verändern willst:
Möchtest du mit deinem Pferd auf dem nächsten Turnier die beste Performance zeigen und gleichzeitig deine Aufregung in den Griff bekommen?
Stell dir vor, du kannst dein Lampenfieber und deine Nervosität auf Turnieren minimieren und im Flow dein Pattern durchreiten. Dein Pferd bleibt fokussiert, und ihr bildet ein starkes Team, das selbst unter Druck ruhig bleibt.
Dieses Programm bietet dir eine einfache Schritt-für-Schritt-Anleitung, um:
Vorteile des Mentaltrainings:
Mentaltraining ist ein unverzichtbarer Bestandteil des Erfolgs im Spitzensport. Hier sind die Hauptgründe, warum es so effektiv ist:
1. Stärkung der mentalen Resilienz
2. Verbesserung der Konzentration und des Fokus
3. Optimierung der Bewegungsabläufe durch Visualisierung
4. Steigerung der Selbstwirksamkeit und des Selbstvertrauens
Wissenschaftliche Grundlagen und Evidenz: Der englische Psychologe William Benjamin Carpenter beschrieb bereits 1852 das Phänomen, dass die bloße Vorstellung einer Bewegung die Aktivierung der entsprechenden Muskelgruppen bewirken kann (Ideomotorisches Prinzip).
Warte nicht länger – nutze die Kraft des Mentaltrainings und hebe dein Westernreiten auf ein neues Level!
-> Melde dich noch heute an und starte mit unserem Online-Training „Das Gewinner-Mindset für Turnierreiter“.
-> Sichere dir deinen Platz und profitiere von einer Schritt-für-Schritt-Anleitung, die dich und dein Pferd unschlagbar macht.
-> Erlebe den Unterschied: Weniger Aufregung, mehr Fokus und perfekte Manöver bei deinem nächsten Turnier.
Klicke jetzt auf den Button und beginne deine Transformation!
Minimiere Lampenfieber und Stress für dich und dein Pferd auf deinem nächsten Turnier mit den Methoden des Mentaltrainings. Die Schritt-für-Schritt-Anleitung zeigt dir, wie du Manöver und Pattern mit mentalen Trainingseinheiten perfektionierst und dabei die Gesundheit deines Pferdes schonst. Präsentiere dein Können punktgenau auf dem nächsten Turnier.
„Der Ziellose erleidet sein Schicksal – der Zielbewusste gestaltet es.“ (Immanuel Kant, deutscher Philosoph) Hast du Lust, endlich einen Weg zu finden, mit dem du deine Ziele erreichen kannst? Dann bist du hier genau richtig, denn dieser Artikel verrät dir… wie du deine Ziele findest wie du deine Ziele erfolgreich und motiviert erreichst […]
Als leidenschaftlicher Reiter:in kann die Angst vor Kontrollverlust die Freuden am Sport und an der Bewegung mit deinem Pferd empfindlich dämpfen. Manchmal sogar so sehr, dass du dein geliebtes Hobby aufgeben möchtest. Das kenne ich aus eingener Erfahrung. Erst nach gut 20 Jahren habe ich endlich angefangen, mich von meiner Angst vor dem Unkontrollierbaren beim […]
In diesem Artikel geht es deinen negativen Überzeugungen an den Kragen und du lernst, wie du innere Blockaden lösen kannst. Du bekommst Hintergrundinformationen zum Thema und einen Leitfaden, mit dem du deine limitierenden Gedanken beim Reiten erkennen und auflösen kannst. Bevor wir damit loslegen, nehme ich dich erst einmal mit auf einen kleinen Ausflug über […]
Angstfrei reiten zu können ist sooo etwas befreiendes, schönes und das was sich Pferdenarren unter dem schönsten Glück der Erde vorstellen. Doch aus eigener Erfahrung weiß ich, wie es sich anfühlt, mit flauem Gefühl im Magen oder sogar Angst vor dem Reiten zum Stall zu fahren. Die Gedanken lähmen dich schon auf dem Weg dorthin: […]
Mentale Stärke ist im Turniersport besonders wichtig, denn oft hindern dich Stress, Ängste oder Blockaden in der Show dein Bestes zu geben. Dann fällt dir auf einmal die Pattern nicht mehr ein oder du kannst vor lauter Herzrasen nicht mehr entspannt reiten und bei deinem Pferde kommen missverständliche Signale an. Wenn du erfolgreiche Sportler fragst, […]
Wenn ich an mein erstes Turnier zurück denke, dann war das ganz schön aufregend, stressig und ich wußte nicht, was auf mich zukommen wird. Hätte ich damals schon von Mentaltraining für Reiter gehört, wäre es vielleicht ein wenig besser gelaufen. Auf dem Abreiteplatz mit all den vielen anderen Pferden und Reitern war alles völlig anders […]
Copyright Michaela Wiesenbacher 2025 - MentalGut - alle Rechte vorbehalten
Benachrichtigungen