Mehr Starts allein lösen das nicht.
Unter Druck arbeitet dein Kopf anders und genau das lässt sich trainieren.
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Über 20 Seiten, in einer ruhigen Stunde durchgearbeitet und ab der ersten Übung anwendbar.
Was dich im Turnier-Guide erwartet:
Wenn du kurz vor der Prüfung merkst, wie dein Herz rast und dein Kopf beginnt, Worst-Case-Szenarien durchzuspielen, dann bist du hier richtig.
Wenn dir mindestens einer dieser Punkte bekannt vorkommt: Genau dafür habe ich diesen Turnier-Guide geschrieben.
Weil du es Wert bist
Zertifizierte Sportmentaltrainerin, leidenschaftliche Westernreiterin, großer Pferdenarr.
Ich kenne das Gefühl wenn Lampenfieber und Druck dich daran hindern, dein wahres Können zu zeigen. Dieser Moment kurz, vor dem Start, wo der Kopf anfängt zu rasen und alles was im Training so gut funktioniert hat, plötzlich weit weg scheint.
Genau das hat mich zu MentalGut geführt. Mentale Stärke ist keine Frage des Talents, sie ist eine Fähigkeit die man lernen und trainieren kann. Mit meiner Arbeit begleite ich Westernreiterinnen und Westernreiter dabei, ihren Kopf als stärksten Teampartner einzusetzen. Praxisnah, mit wissenschaftlich erbrobten Methoden und immer mit dem Blick auf das, was zwischen dir und deinem Pferd passiert.
Deine innere Ruhe ist das Beste was du deinem Pferd geben kannst.
Hol dir jetzt den Turnier-Guide, dann hast du bis dahin Zeit, ein oder zwei Übungen im Training auszuprobieren.
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