Die 7 effektivsten Mentaltraining Übungen fürs Westernturnier

Mentaltrianing Übungen

Jeder Turnierreiter kennt das: beim Training zu Hause funktioniert noch alles ganz easy und perfekt, sobald ihr auf auf einem Turnier seid läuft alles irgendwie schief und ihr seid unkonzentriert. Allzu leicht machen dich dein Kopfkino, die Aufregung und das Lampenfieber so hibbelig, dass dir mit deinem Pferd ganz einfache Manöver nicht mehr richtig gut […]

Innere Blockaden lösen – 3 nachhaltige Schritte für mehr Spass am Reiten

innere Blockaden lösen

In diesem Artikel geht es deinen negativen Überzeugungen an den Kragen und du lernst, wie du  innere Blockaden lösen kannst. Du bekommst Hintergrundinformationen zum Thema und einen Leitfaden, mit dem du deine limitierenden Gedanken beim Reiten erkennen und auflösen kannst. Bevor wir damit loslegen, nehme ich dich erst einmal mit auf einen kleinen Ausflug über […]

Mentale Stärke im Turniersport – 10 geniale Strategien für Westernreiter

mentale stärke - 10 Strategien

Mentale Stärke ist im Turniersport besonders wichtig, denn oft hindern dich Stress, Ängste oder Blockaden in der Show dein Bestes zu geben. Dann fällt dir auf einmal die Pattern nicht mehr ein oder du kannst vor lauter Herzrasen nicht mehr entspannt reiten und bei deinem Pferde kommen missverständliche Signale an. Wenn du erfolgreiche Sportler fragst, […]

Mental stark Westernreiten

mentale Stärke

Westernreiten ist meine Leidenschaft und Herausforderungen spornen mich an. Deswegen möchte ich dir folgende Geschickte erzählen. Noch 2 Starter vor mir.  Meine Hände sind feucht, mir ist furchtbar flau im Magen, ich bin super angespannt. Mein QH Wallach Angelo weiß gar nicht, was er tun soll. Total verrückte Informationen fluten ihn und machen ihn, eigentlich […]

Top Infosammlung zum Westernturnier – Disziplinen und Verbände

Westernturnier_Guide_Teil1

Dieser Artikel zum Thema Westernturnier – Disziplinen und Verbände möchte ich dir so komplakt und informativ wie möglich eine Orientierungshilfe geben. Es soll dir zum einen die einzelnen Westernreitdisziplinen vorstellen. Ich möchte dir  jedoch auch die großen Verbände vorstellen und vergleichen, um dir eine Entscheidungshilfe zu geben, welcher Verband der richtige für deine Ziele ist. […]