Sportmentaltraining für Westernreiterinnen: Was du wirklich brauchst, um in der Showarena abzuliefern
📖 Lesedauer: ca. 10 Minuten Kommt dir das auch bekannt vor? Du bist auf dem Abreiteplatz, dein Pferd läuft eigentlich gut und trotzdem bist du nicht ganz bei der Sache. Dein Spin ist langsamer als zu Hause, der Sliding Stop ist total holprig und du kommst nicht so richtig in den Rhythmus. Dabei seid ihr […]
Wenn der Kopf im Turnier nicht mitspielt: 5 mentale Blockaden, die deinen Erfolg bedrohen
Erkenne deine mentalen Stolpersteine in der Showarena Wenn der Kopf im Turnier nicht mitspielt: Mentale Blockaden im Westernreiten verstehen und lösen Die Sonne steht tief über dem Reitplatz, das Leder des Sattels knarzt vertraut, dein Pferd ist aufmerksam – und trotzdem fühlt sich dieser Moment ganz anders an als das Training. Vielleicht kennst du das: […]
Mentale Stärke im Turniersport – 10 geniale Strategien für Westernreiter
Mentale Stärke ist im Turniersport besonders wichtig, denn oft hindern dich Stress, Ängste oder Blockaden in der Show dein Bestes zu geben. Dann fällt dir auf einmal die Pattern nicht mehr ein oder du kannst vor lauter Herzrasen nicht mehr entspannt reiten und bei deinem Pferde kommen missverständliche Signale an. Wenn du erfolgreiche Sportler fragst, […]