Mentaltraining für Reiter: Der ultimative Leitfaden
📖 Lesedauer: ca. 10 Minuten Ich fand mich schon immer als eher ruhig und zurückhaltend. Was von außen vielleicht gelassen wirkte, war innen oft das Gegenteil und nirgendwo hat‘s mich mehr beschäftigt als auf dem Turnier. Ich erinnere mich noch gut. Bereits Stunden vorm Start, ich war noch nicht mal in der Nähe der Showarena, […]
Wenn der Kopf im Turnier nicht mitspielt: 5 mentale Blockaden, die deinen Erfolg bedrohen
Erkenne deine mentalen Stolpersteine in der Showarena Wenn der Kopf im Turnier nicht mitspielt: Mentale Blockaden im Westernreiten verstehen und lösen Die Sonne steht tief über dem Reitplatz, das Leder des Sattels knarzt vertraut, dein Pferd ist aufmerksam – und trotzdem fühlt sich dieser Moment ganz anders an als das Training. Vielleicht kennst du das: […]
Mentale Stärke im Turniersport – 10 geniale Strategien für Westernreiter
Mentale Stärke ist im Turniersport besonders wichtig, denn oft hindern dich Stress, Ängste oder Blockaden in der Show dein Bestes zu geben. Dann fällt dir auf einmal die Pattern nicht mehr ein oder du kannst vor lauter Herzrasen nicht mehr entspannt reiten und bei deinem Pferde kommen missverständliche Signale an. Wenn du erfolgreiche Sportler fragst, […]