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Das Mentalraining Magazin

Stöbere in unserer exklusiven Sammlung eigener Artikel und spannender Links zu wissenschaftlichen Erkenntnissen rund um das Thema Sportmentaltraining.

ziele erreichen - foloow your dreams
Michaela

Erfolgreich Ziele erreichen

  „Der Ziellose erleidet sein Schicksal – der Zielbewusste gestaltet es.“ (Immanuel Kant, deutscher Philosoph)   Hast du Lust, endlich einen Weg zu finden, mit dem du deine Ziele erreichen kannst? Dann bist du hier

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mentale Stärke
Michaela

Mental stark Westernreiten

Westernreiten ist meine Leidenschaft und Herausforderungen spornen mich an. Deswegen möchte ich dir folgende Geschickte erzählen. Noch 2 Starter vor mir.  Meine Hände sind feucht, mir ist furchtbar flau im Magen, ich bin super angespannt.

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Reiten im Kopf
Michaela

Reiten im Kopf® – mein Erfahrungsbericht

An einem Donnerstag um 9:28 stehe ich entspannt in der Regionalbahn. Mein Ziel ist der Hauptbahnhof in Hamburg, von wo aus ich den ICE nach München nehmen will. Umsteigezeit 10 Minuten, sollte eigentlich klappen, denke

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